今天是4:30點睡覺，早上10:10分自然起床，吹寒風，沒有陽光，不敢一下起床，怕天寒致靜脈瘤破裂。早上起床煮開水熱泡茶，洗臉，脈搏升高到106下，躺著抽幾根菸，喝茶，讀讀肝癌飲食和酸鹼的網路文，想想，撰了人類是肉食性動物一文。類似文章在隱居期有系統性研究進行撰文，只是贈給了寺院或其他人。
1. 檸檬是強酸，請相信身體功能，相信親證，切莫流於戲論。
2. 人體至少歷6000億個化學反應方程乃能決定一滴檸檬的最終垃圾產物是鹼性，不能用3個化學方程來證明它是鹼性。你的肺部和皮膚會呼吸，健康者於0.0001秒鐘產出能量即可輕易化解掉吃下一滴檸檬，你恆遠不知檸檬在體產生酸性或鹼性的比例各是多少。
3. 你不可能改變血液PH值，身體沒有酸性或鹼性體質，一切細胞和器官的酸鹼控制來自於方程。當方程改變時，局部細胞或分泌乃會出現酸鹼變動，例以唾液。
4. 酸鹼是果，不是因，你不可能靠吃酸鹼來調整身體。用食物調整身體酸鹼是本末倒置。

2014年11月17日 發表於臉書